Como Identificar e Evitar Relações Tóxicas na Sua Vida Social

Em algum momento da vida, todos nós passamos por relações que não são saudáveis. Seja no ambiente familiar, com amigos ou colegas de trabalho, algumas conexões podem ser prejudiciais ao nosso bem-estar emocional e mental. Relações tóxicas, frequentemente marcadas por manipulação, desrespeito e comportamentos destrutivos, têm o poder de afetar profundamente a nossa autoestima, confiança […]

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