Fascite Plantar em Atletas e Caminhantes: Prevenção, Cuidados Essenciais e Recuperação
A fascite plantar é uma das lesões mais frequentes entre pessoas fisicamente ativas, especialmente corredores, praticantes de caminhada, atletas recreativos e profissionais. Caracterizada por uma dor persistente na sola do pé, especialmente na região do calcanhar, essa condição pode comprometer não apenas o desempenho físico, mas também a qualidade de vida dos indivíduos afetados. A […]
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