O Impacto dos Alimentos Ultraprocessados na Sua Saúde e Como Evitar
Nos dias atuais, os alimentos ultraprocessados estão presentes na maioria das dietas modernas. São opções rápidas, saborosas e de fácil acesso, mas que escondem sérios riscos para a saúde. Muitas vezes, eles são ricos em açúcar, sódio, gordura trans e uma série de aditivos químicos que, a longo prazo, podem prejudicar significativamente o funcionamento do […]
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